Почему многие наши цели, в том числе сохранения внутренней гармонии, ощущения счастья и самопринятия, не осуществляются? Нейрофизиологи и психологи говорят, что, для того чтобы реализовалась какая-то то мечта, нужно чувствовать себя так, будто желаемое уже есть в твоей жизни. Необходимо переключить сознание на ощущения другого качества – наполненности, гармонии, здоровья, а также выйти из сознания болезни и дефицита сил, тревоги, страха не справиться. Помочь в этом может психосоматика.

В последние десятилетия психосоматика стала особенно актуальной и важной, так как современный образ жизни часто сопровождается стрессом, тревогой и другими психологическими проблемами, которые могут оказывать негативное воздействие на здоровье. Интерес к психосоматике возрастает, поскольку она предлагает новые подходы к лечению и профилактике различных заболеваний, учитывая психический аспект заболевания.

Профессор кафедры психологии и педагогики Проскурякова Лариса Александровна говорит следующее: «Используя психосоматические методы краткосрочной терапии, мы не только наращиваем «мышцу» доверия к себе, но и расширяем сознание, настраивая его видеть возможности вокруг себя. А именно: проживаем в работе по психокоррекции психосоматического симптома свои деструктивные установки; работаем над формированием рациональных глубинных убеждений; приобретаем ощущение чувства ответственности за свою жизнь, создавая ту реальность, которую хотим, делая новые выборы и откликаясь на те возможности, которые приходят к нам для этого»

Как видите, комментарий эксперта подчеркивает важность использования психосоматических методов для работы над эмоциональными состояниями и убеждениями, что может привести к улучшению психического и физического здоровья человека.

Приглашаем вас на курс повышения квалификации для педагогов и психологов «Психосоматический подход в консультировании». Это практический курс по работе с собой, включающий два блока:

• классическая психосоматика (рассмотрение пяти биологических законов функционирования организма, этиологии и патогенеза психосоматических заболеваний (Чикагская семерка)), нейродинамика работы лимбической системы, роли эмоций в детерминировани психосоматоза;

• психосоматическое консультирование (психосоматические техники SMARTE, KODING, базовые краткосрочные психокоррекционные способы, методы и приемы психосоматического подхода в консультировании клиента, алгоритмы перепроверки психосоматического симптома, правила работы с клиентами).

Дата старта: 14 мая

Запись по ссылке: https://kafsp.ru/psychosomaticheskiy_podhod/

Не упустите шанс научиться почувствовать себя, соединить в себе осознанность и ощущения! Разрешите себе двигаться по пути саморазвития!